精油舒筋活絡霜-彰化縣和美鎮雅溝社區

｜芳香手作・身心和暢｜天然精油舒筋活絡霜體驗課

在自然的氣息中，精油是土地的溫柔回音，也是生活的療癒氣味。

這堂課，邀請您放慢步調，親手感受芳療的撫慰與溫度——從認識天然精油開始，學習調製一款專屬於自己的舒筋活絡霜，將植物的力量揉入日常保養之中。

在專業老師的細心指引下，課程節奏溫和自在，讓您一邊動手調配、一邊傾聽心中微小的聲音。香氣隨著每一次攪拌悄悄散開，放鬆身心，也喚醒身體的感知與內在的平靜。這是一段專屬自己的療癒時光，更是自我關懷與探索的旅程。

課程幫助您提升：

正向情緒與情緒穩定（芳香氣息撫慰心緒）＿80分：天然精油的香氣結合親手調製的專注歷程，有助於舒壓放鬆、穩定心緒，帶來內在的正向感受。

社交參與與互動分享（溫暖連結群體歸屬）＿70分：課程中彼此交流香氣與配方的靈感，鼓勵互動與分享，增進社交連結與心靈支持。

行動能力與身體感知（柔和按摩促進靈活）＿60分：舒筋活絡霜的按摩使用，有助維持或改善肌肉與關節柔軟度，讓身體更靈活自在，也提升每日活動的意願。